IMMUNE SUPPORT WITH PHARMA NORD SUPPLEMENTS



 Darlings,

Wishing you all happy Week. Today, on the blog, I am bringing you some supplements from Pharma Nord to boost our Immune system. The 3 best combination for this: Multi Vitamins, C Vitamin & D Vitamin.


Minhas Queridas,

Desejo-vos uma linda semana. Hoje, no blog, estou a trazer-vos alguns suplementos da Pharma Nord para dar um "boost" ao vosso sistema imunitário. As 3 melhores combinações: Multivitaminas – 12 vitaminas e 6 mineraisVitamina D, Vitamina C


Immune support Supplements:

I take every day 1 of each Supplements: Multi Vitamins, C Vitamin & D Vitamin

Pharma Nord Supplements are excellent & top quality.

Suplementos de suporte de imunidade:

Tomo todos os dias 1 de cada suplemento: Multivitaminas – 12 vitaminas e 6 mineraisVitamina D, Vitamina C

Os suplementos da Pharma Nord são excelentes & de qualidade top.





O que são minerais?

Os minerais são elementos que se encontram na terra e no mar, de onde são absorvidos pelas plantas e entrando na cadeia alimentar. Quando comemos plantas, peixes e animais obtemos minerais sob a forma de vários sais. O selénio contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário e bom funcionamento da glândula tiróide. O zinco participa na manutenção da pele, cabelo, visão, unhas e ossos normais. O crómio contribui para a manutenção dos níveis normais de glucose no sangue e o magnésio contribui para uma função muscular saudável.

O corpo não tem facilidade em absorver os minerais puros. Alguns minerais não são bem absorvidos sob a forma inorgânica, sendo melhor absorvidos quando ligados a moléculas orgânicas.


Os minerais presentes na alimentação estão divididos nas seguintes categorias, dependendo daquilo que necessitamos diariamente:

Os macrominerais são tão importantes para a saúde como os microminerais, no entanto precisamos de ingeri-los em maior quantidade.
Macrominerais: mais de 100 mg por dia
Oligoelementos: de 1 - 100 mg por dia
Microminerais: menos de 1 mg (1.000 µg) por dia

Boas fontes de vitaminas e minerais:

A melhor fonte de vitaminas e minerais é uma alimentação saudável e variada, de preferência com uma grande quantidade de alimentos não refinados. A vitamina C contribui para a formação de colagénio para a manter ossos, gengivas, pele, dentes e cartilagem saudáveis. A vitamina D participa na manutenção de ossos, dentes e função muscular saudáveis e a vitamina B1 contribui para uma função normal do coração.


Boas fontes de vitaminas e minerais geralmente incluem:

vegetais
fruta
carne
peixe
ovos
cereais


Multivitaminas – 12 vitaminas e 6 minerais essenciais:

Funcionamento normal do sistema imunitário
Contém levedura de selénio orgânico, produzida na Dinamarca e patenteada – SelenoPrecise - com uma absorção documentada de 89% em todos os lotes
Contém um conjunto completo de vitaminas B
Não contém ferro
Fabricado sob o controlo farmacêutico na Dinamarca

Informação sobre o produto:

Recomendações de utilização
Tomar 1 comprimido por dia, à refeição, ou segundo indicação do médico. O comprimido deve ser engolido inteiro, sem mastigar, com um copo de água.
Não exceder as doses recomendadas.

Em caso de dúvida consulte o seu médico ou farmacêutico.

Os suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável.

Conservação:

Conservar à temperatura ambiente (<25ºC), ao abrigo da luz, do calor e da humidade.
Manter fora do alcance e da vista das crianças.

60 Comprimidos = 60,5 g

Ingredientes:

Ácido L-ascórbico; levedura enriquecida com crómio (ChromoPrecise®); agente de volume: celulose microcristalina; óxido de magnésio, acetato de DL-alfa-tocoferilo, succinato ácido de d-α-tocoferilo, gluconato de zinco, levedura enriquecida com selénio (**SelenoPrecise®); antiaglomerante: carboximetilcelulose de sódio reticulada; gluconato de manganês; agente de endurecimento: dióxido de silício; nicotinamida; d-pantotenato de cálcio, gluconato de cobre, acetato de retinol; revestumento: hidroxipropilmetilcelulose; cloridrato de piridoxina, cianocobalamina, antiaglomerante: sais de magnésio de ácidos gordos; riboflavina, cloridrato de tiamina; revestimento: zeína; colecalciferol, ácido fólico (Ácido pteroilmonoglutâmico), d-biotina.

A MINHA OPINIÃO PESSOAL:


As multivitaminas são, para mim, as mais importantes porque 1 comprimido inclui 12 vitaminas e 6 minerais e o nosso corpo precisa deles. O nosso sistema imunitário funciona muito melhor com multivitaminas.
Eu tomo estas Multivitaminas Bioactive todas as manhãs com o pequeno almoço. Recomendo 100% a tomarem estas Multivitaminas todos os dias, é muito muito importante.



MY PERSONAL OPINION:

Multivitamins are for me the most Important because 1 tablet includes 12 Vitamins and 6 Minerals and our Body needs them. Our Immunsystem works much better with Multivitamins. I take every Morning with Breakfast this Bioactive Multivitamins.100% recommend to take Multivitamins every day, very very important.


Vitamina D para a saúde dos ossos e sistema imunitário






Pequenas cápsulas de vitamina D3 com elevada absorção 

Pequenas pérolas de gelatina mole com 38 µg (1520 IU) de vitamina D3 dissolvidas em azeite extraído a frio 


Assegura uma elevada absorção tendo em conta que a vitamina D é solúvel em gordura 

Contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário

Indicado para ossos, dentes e músculos 

A vitamina D tem um papel importante no que respeita à absorção do cálcio 

Apoia uma normal divisão celular 

Fabricada sob controlo farmacêutico na Dinamarca 


O que é o BioActivo Vitamina D?

É um suplemento constituído por pequenas cápsulas de gelatina mole, com 38 μg de vitamina D3. O tamanho reduzido faz com que seja fácil de engolir. A vitamina D é dissolvida em óleo de azeite extraído a frio, tendo em conta que a vitamina D é uma vitamina solúvel em gordura.


O que é a vitamina D?

Como outras vitaminas, a vitamina D é essencial. Existem vários tipos de vitamina D, mas as duas formas mais importantes são a vitamina D2 (ergocalciferol) e vitamina D3 (colecalciferol). A vitamina D3 é a forma que é sintetizada na pele a partir do colesterol, quando nos expomos a uma quantidade razoável de luz solar ou um tipo similar de radiação UV. A vitamina D derivada da luz solar é uma fonte de vitamina D eficaz, mas apenas é produzida quando o sol está elevado. Em grande parte da Europa, isso só acontece durante o período de Verão e, portanto, só nessa época do ano será possível produzir níveis suficientes da vitamina D.

A vitamina D2 encontra-se disponível apenas na alimentação, sendo produzida por determinados fungos e plantas quando expostos à luz ultravioleta. Ambas as vitaminas D2  e D3 requerem uma activação no fígado e nos rins para se tornarem biologicamente activas. A ciência acreditava que as duas formas de vitamina D eram igualmente eficazes no corpo. No entanto, dependendo do método de medição utilizado, a vitamina D3  acaba por ser 56 a 87% mais eficaz do que a vitamina D2 quando se trata de aumentar os níveis sanguíneos de vitamina D. Além disso, a vitamina D3 é armazenada no tecido gordo 3X mais eficazmente do que a vitamina D2. *


* Heaney RP, et al. Vitamin D3 Is More Potent Than Vitamin D2 in Humans. J Clin Endocrinol Metab 2010.


As crianças e os residentes em lares de idosos necessitam de mais vitamina D do que os adultos.

A vitamina D tem uma série de funções importantes no organismo. Por exemplo, a vitamina D:é importante para a divisão celular normal ajuda a manter ossos e dentes saudáveis contribui para a normal absorção e utilização do cálcio e do fósforo desempenha um papel importante no sistema imunitário e função muscular

MAIS INFORMACÕES AQUI


A MINHA OPINIÃO PESSOAL:

A Vitamina D é muito importante para completar a rotina de suporte à imunidade e tem muitas vantagens fantásticas.

MY PERSONAL OPINION:

D Vitamin is very important  to complete the Immune support routine and has many great advantages.



Vitamina C para o sistema imunitário






750 mg em cada comprimido

Sem acidez

Fórmula suave para o estômago

A vitamina C contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário e para a protecção das células contra as oxidações indesejáveis.

Pode ser utilizado durante a gravidez e aleitamento

Fabricado sob controlo farmacêutico


O que é o BioActivo Vitamina C?

BioActivo Vitamina C consiste em comprimidos revestidos com 750 mg de vitamina C na forma de arcorbato de cálcio, que por ser isenta de acidez é suave para o estômago. BioActivo Vitamina C pode ser tomado junto ou fora da refeição.


Gravidez

BioActivo Vitamina C pode ser utilizado por mulheres grávidas e durante a amamentação.


O que é a vitamina C?

A vitamina C tem o nome de ácido ascórbico que significa: o ácido que neutraliza o escubuto. A vitamina C é uma vitamina solúvel em água e um antioxidante que faz parte de vários sistemas antioxidantes intracelulares, envolvidos na neutralização de compostos reactivos de oxigénio (também conhecidos como radicais livres). A vitamina C também funciona como co-factor em diferentes processos enzimáticos. A vitamina C distribui-se pelas estruturas aquosas do organismo, ou seja, qualquer estrutura que não é composta por gordura ou tecido ósseo.


Os glóbulos brancos e as plaquetas sanguíneas contêm a concentração mais elevada de vitamina C. As glândulas supra-renais e a hipófise, assim como os testículos e ovários, também têm concentrações particularmente altas de vitamina C. A concentração de vitamina C no cérebro é 10 vezes superior àquela que é encontrada no sangue. 

 

Os mamíferos sintetizam vitamina C

Quase todos os mamíferos são capazes de sintetizar vitamina C nas glândulas supra-renais através de uma conversão enzimática de glucose. Nos animais, a vitamina C funciona como uma hormona. Nos humanos, por outro lado, o gene da enzima responsável pela produção da vitamina C contém uma série de mutações que resultam na incapacidade de a produzirmos e, portanto, dependemos da sua ingestão na alimentação.

 

Propriedades da Vitamina C:

 

É um importante antioxidante que está envolvido nos sistemas antioxidantes intracelulares;

É absorvida quase na totalidade pelo intestino. Em doses muito elevadas ou no caso de diarreia, a absorção é reduzida;

É capaz de regenerar a vitamina E que foi danificada ao encontrar radicais livres;

Mantém a enzima propil-hidroxilase na forma activa que ajuda a hidroxilar o tecido conjuntivo recentemente produzido (colagénio). O escorbuto, doença que resulta da deficiência em vitamina C, é consequência de uma hidroxilação insuficiente do colagénio.

É importante para o metabolismo de produção de energia, para o sistema imunitário e nervoso e também para as funções psicológicas.

Melhora a absorção do ferro presente nos alimentos;

É capaz de reduzir o cansaço e a fadiga.

MAIS INFORMACÕES AQUI

A MINHA OPINIÃO PESSOAL:

Eu tomo diariamente 1000mg de vitamina C para fortalecer o meu sistema imunitário.
Para mim, a vitamina C é uma das mais importantes.

Espero que tenham gostado do meu artigo sobre Suplementos de Suporte Imunitário e se tiverem questões basta dizerem:)

MY PERSONAL OPINION:

I take daily 1000 mg C vitamin to strength my Immune System.
For me C Vitamin is one of the most important.

I hope you enjoyed my Immune Support Supplements article and if you have any questions, feel free to let me know:)


Thank you for Reading my Post and for the Love:)


Obrigada por lerem o meu post e pelo Amor :)

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